根据血压134/96mmHg属于异常血压，为高血压1级（轻度）。下面为你具体分析：
血压的正常范围：在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。收缩压120～139mmHg和（或）舒张压80～89mmHg为正常高值。
高血压的分级：根据血压升高水平，将高血压分为1级、2级和3级。1级高血压（轻度）收缩压140～159mmHg和（或）舒张压90～99mmHg；2级高血压（中度）收缩压160～179mmHg和（或）舒张压100～109mmHg；3级高血压（重度）收缩压≥180mmHg和（或）舒张压≥110mmHg。
高血压的危害：高血压是最常见的慢性病之一，也是心脑血管病最主要的危险因素。高血压会增加脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾衰竭等的发病风险。
需要注意的是，血压测量值会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食、睡眠等。因此，在测量血压时，应注意以下几点：
测量前应休息5～10分钟，避免剧烈运动、吸烟、饮酒、喝咖啡等。
应选择合适的血压计，并定期校准。
测量时应采取正确的姿势，坐位或卧位，手臂与心脏处于同一水平线上。
应多次测量，每次测量应间隔1～2分钟，取平均值。
如果发现血压异常，应及时就医，医生会进行进一步的检查和评估，并根据具体情况制定治疗方案。同时，高血压患者应注意改善生活方式，如低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等，并遵医嘱按时服药，定期监测血压，以控制血压在正常范围内，减少心脑血管疾病的发生风险。