血压96/64mmHg属于正常范围，不必过分担忧。
正常人的血压范畴为，高压处于90mmHg至120mmHg之间，低压处于60mmHg至90mmHg之间，显然，血压96/64mmHg的高压与低压均在此正常范围内，故而属于正常血压。
要想维持正常血压，需注意以下方面：
一、避免过度劳累，工作和生活中要注重劳逸结合。工作时要合理安排任务和时间，避免长时间连续高强度作业，定期休息放松；生活中也要注意休息，不要过度沉迷于某项活动而让身体过于疲惫。
1.合理安排工作任务，制定科学的工作计划。
2.生活中安排适当的休闲时间，如散步、听音乐等。
二、养成早睡早起的规律生活习惯。保持充足的睡眠对身体和血压都非常重要，规律的作息有助于身体各项机能的正常运转。
1.设定固定的睡觉和起床时间。
2.营造良好的睡眠环境，保持安静、黑暗和舒适。
三、饮食注重营养均衡，不可暴饮暴食。食物的选择和摄入量都要合理，保证身体获得全面的营养。
1.多吃蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物。
2.控制每餐的食量，避免过度进食。
四、适度进行运动，注意控制体重。运动能增强体质和心血管功能，合理的体重有助于血压稳定。
1.选择适合自己的运动方式，如跑步、游泳、瑜伽等。
2.制定运动计划并坚持执行。
五、戒烟限酒。吸烟和过量饮酒都会对血压产生不良影响。
1.坚决戒除吸烟习惯。
2.严格控制饮酒量，避免酗酒。
此外，平时保持良好心态对于维持血压稳定也具有一定益处。
总之，要关注血压状况，通过多种方式来维持血压在正常范围内，以保障身体健康。