身上长小米粒疙瘩很痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤发红、肿胀、瘙痒，并出现小米粒大小的疙瘩。湿疹的发生可能与过敏、遗传、环境等因素有关。建议避免接触过敏原，保持皮肤清洁干燥，使用温和的护肤品，避免过度搔抓。如果症状严重，建议咨询皮肤科医生，医生可能会开处方药物进行治疗。
2.荨麻疹：荨麻疹是一种过敏反应，表现为皮肤上突然出现红肿、瘙痒的疙瘩，通常在数小时内消退，但可能会反复出现。荨麻疹的原因可能是食物、药物、感染、物理因素等。建议避免接触过敏原，避免食用可能引起过敏的食物，保持皮肤清洁，使用抗过敏药物缓解症状。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。
3.皮肤感染：某些细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤出现小米粒疙瘩和瘙痒。例如，水痘、手足口病、疥疮等。如果怀疑是感染引起的，建议及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
4.药物反应：某些药物可能会引起过敏反应，导致皮肤出现疙瘩和瘙痒。如果在服药后出现这些症状，建议立即停止使用可疑药物，并咨询医生。
5.其他原因：内分泌失调、寄生虫感染、自身免疫性疾病等也可能导致皮肤问题。这些情况相对较少见，但如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医进行全面检查。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或免疫系统较弱的人，皮肤问题可能需要特别关注。在这种情况下，建议及时咨询医生或皮肤科专家，以获得更准确的诊断和治疗建议。
总之，身上长小米粒疙瘩很痒可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得适当的治疗。同时，避免搔抓皮肤，以免加重症状和感染风险。保持皮肤清洁，穿着宽松舒适的衣物，避免接触过敏原，也有助于缓解症状。