后脑勺痛想吐可能由多种原因引起，如紧张性头痛、颈椎病、颅内病变等。
一、紧张性头痛
长期精神紧张、压力大或不良姿势等可引发。紧张性头痛常表现为后脑勺部位的紧箍样疼痛，同时可能伴有恶心想吐的感觉，一般通过放松心情、调整姿势可有所缓解。尤其多见于长期伏案工作、精神高度集中的人群，这类人群颈部肌肉容易紧张，进而诱发头痛和恶心。
二、颈椎病
颈椎病变可能压迫神经、血管，影响脑部供血，从而导致后脑勺疼痛并伴有恶心。长时间低头、颈部外伤等易引发颈椎病。比如经常低头看手机、电脑的人，颈椎长期处于不良姿势，容易出现颈椎问题，引发后脑勺痛想吐的症状。
三、颅内病变
如颅内肿瘤、脑出血等颅内病变也可导致后脑勺痛想吐。这类情况相对较为严重，通常还可能伴有其他神经系统症状，如肢体无力、视力模糊等。如果出现持续不缓解且进行性加重的后脑勺痛想吐，需高度警惕颅内病变，应及时就医检查。
四、其他原因
发热性疾病也可能出现后脑勺痛想吐，感染等因素引起体温升高时，可能伴随头部不适及消化道反应。此外，睡眠不足、过度疲劳等也可能引发后脑勺痛想吐，通过补充睡眠、休息后可能改善。