一岁宝宝鼻子不通气可能是由多种原因引起的，可以通过以下方式进行缓解：
1.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化并清除鼻腔分泌物，减轻鼻塞。
2.改变体位：将宝宝竖着抱起来或侧卧，有时能缓解鼻塞。
3.局部热敷：用温热的湿毛巾轻敷宝宝的鼻部，注意温度不要过高，避免烫伤。
4.按摩鼻部：用手指轻轻按摩宝宝的鼻翼两侧，促进鼻部血液循环。
5.保持适宜的环境：保持室内空气湿润，适当提高室内温度。
在处理宝宝鼻子不通气时，需要注意以下几点：
1.不要用手或棉签等工具强行挖取鼻腔分泌物，以免损伤鼻粘膜。
2.如果宝宝出现呼吸急促、呼吸困难、发热等症状，应及时就医。
3.避免让宝宝接触过敏原，如花粉、尘螨等。
4.注意宝宝的保暖，避免着凉。
以上方法仅供参考，如果宝宝鼻子不通气的症状持续时间较长或伴有其他不适，建议及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。