目前并没有科学证实的方法可以快速来月经。月经的来潮是一个自然的生理过程，受到多种因素的调节，包括激素水平、身体状况和心理状态等。如果月经推迟或提前，可能是由以下原因引起的：
1.怀孕：如果有性生活且没有采取避孕措施，月经推迟可能是怀孕的迹象。可以进行怀孕测试或咨询医生进行确认。
2.生活方式因素：压力、过度运动、饮食不规律、睡眠不足等生活方式因素可能影响月经周期。保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于维持正常的月经周期。
3.疾病或健康问题：某些疾病或健康问题，如多囊卵巢综合征、甲状腺问题、子宫内膜异位症等，可能导致月经不规律。如果月经问题持续存在或伴有其他症状，应咨询医生进行进一步的评估和治疗。
4.药物影响：某些药物，如避孕药、抗生素等，可能影响月经周期。如果正在服用药物，咨询医生是否对月经有影响。
需要注意的是，不建议通过不适当的方法来干扰月经周期，因为这可能对身体健康造成潜在的风险。如果对月经问题有特定的担忧或疑虑，最好咨询医生或妇科专家，他们可以进行详细的评估并提供个性化的建议。医生会根据具体情况进行诊断，并制定适当的治疗方案。