一般情况下，不建议通过人为干预的方式使月经提前来潮，因为这可能会对身体造成一定的影响。但如果有特殊情况需要提前月经，可以考虑以下方法：
1.孕激素类药物：可以口服安宫黄体酮，每天2次，每次10毫克，连续服用3~5天，停药后3~7天可来月经。也可以肌肉注射黄体酮，每天10毫克，连续注射3~5天，停药后3~7天可来月经。
2.短效避孕药：可以在月经周期的第5天开始口服短效避孕药，每天1片，连续服用21天，停药后3~7天可来月经。
3.其他方法：如果以上方法都不适合，或者没有时间去医院，可以尝试使用一些民间偏方，如喝红糖水、吃红枣、桂圆等，但这些方法的效果因人而异，不一定有效。
需要注意的是，这些方法都有一定的副作用，可能会引起月经紊乱、恶心、呕吐等不适症状，因此建议在医生的指导下使用。另外，如果没有特殊情况，建议不要随意改变月经周期，以免影响身体健康。