后背肋骨下面酸痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肌肉劳损：过度使用后背肌肉，如长时间保持同一姿势、剧烈运动或重复性动作，可能导致肌肉疲劳和酸痛。
2.扭伤或拉伤：背部肌肉、韧带或肌腱的扭伤或拉伤也可能引起后背肋骨下面的酸痛。
3.肋软骨炎：肋软骨炎是指肋软骨的炎症或损伤，常导致后背肋骨下面的疼痛，疼痛可能在深呼吸、咳嗽或运动时加重。
4.胸椎关节紊乱：胸椎关节的错位或紊乱可能影响神经，导致后背肋骨下面的酸痛。
5.内脏问题：某些内部器官的问题，如心脏疾病、肺部感染、胃溃疡等，也可能引起后背放射性疼痛。
6.脊柱疾病：脊柱的病变，如椎间盘突出、脊柱侧弯等，可能压迫神经，导致后背疼痛。
7.骨质疏松：骨质疏松症可能导致骨骼变薄和脆弱，增加骨折和后背疼痛的风险。
8.心理因素：焦虑、抑郁等心理问题可能引起躯体症状，包括后背肋骨下面的酸痛。
如果后背肋骨下面的酸痛持续时间较长、严重影响生活或伴有其他症状，如呼吸困难、发热、恶心等，建议及时就医。医生通常会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等）等，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用背部肌肉，尽量减少背部的负担。
2.热敷或冷敷：根据个人情况，可选择热敷或冷敷来缓解疼痛和肌肉紧张。
3.保持正确的姿势：注意保持良好的坐姿和站姿，避免弯腰驼背。
4.适度运动：进行适量的背部伸展和强化运动，但避免过度剧烈的运动。
5.疼痛管理：可使用非处方止痛药（如布洛芬）来缓解疼痛，但应按照医生的建议使用。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。此外，对于长期存在的后背肋骨下面酸痛，尤其是伴有其他症状的情况，应重视并及时就医，以便早期诊断和治疗潜在的健康问题。