月经后第14天左右受孕最好。
一般来说，女性的排卵期是在下次月经来潮前的14天左右。在排卵期前后同房，受孕的几率会比较高。因此，如果你的月经周期比较规律，那么在月经结束后的第14天左右受孕最好。但是，每个人的月经周期和排卵期都可能会有所不同，因此最好通过测量基础体温、使用排卵试纸或进行B超监测等方法来确定准确的排卵时间。此外，受孕还受到其他因素的影响，如精子的质量和活力、女性的生殖道健康等。因此，在备孕期间，建议夫妻双方保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，以提高受孕的几率。如果备孕一年以上仍未成功受孕，建议及时就医，进行相关的检查和治疗。