身上莫名瘙痒可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.皮肤干燥：当皮肤缺乏水分时，会出现瘙痒感。这在秋冬季节较为常见，可以通过使用保湿乳液来缓解。
2.过敏反应：对某些食物、药物、化妆品、花粉等过敏，可能导致皮肤瘙痒。此外，接触性皮炎、湿疹等过敏性皮肤病也会引起瘙痒。
3.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能导致皮肤炎症，从而引起瘙痒。例如，疥疮是由疥螨感染引起的皮肤病，会导致严重的瘙痒。
4.内科疾病：某些内科疾病也可能引起皮肤瘙痒，如糖尿病、肝胆疾病、肾脏疾病、甲状腺功能亢进等。
5.神经系统疾病：神经系统疾病如神经炎、脊髓空洞症等，可能导致感觉异常和瘙痒。
6.药物副作用：某些药物的副作用可能包括皮肤瘙痒，如抗生素、抗抑郁药等。
7.其他因素：情绪紧张、压力过大、缺乏维生素等也可能引起皮肤瘙痒。
如果身上莫名瘙痒持续时间较长或伴有其他症状，如皮疹、红肿、疼痛等，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的问诊和体格检查，可能会建议进行相关的实验室检查，以确定病因并制定相应的治疗方案。
在就医之前，应注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引起感染或加重瘙痒。
2.保持皮肤清洁：但不要过度清洁，避免使用刺激性的沐浴产品。
3.避免过敏原：尽量避免接触已知的过敏原。
4.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果。
5.调整心态：避免过度紧张和焦虑，保持良好的心态。
总之，身上莫名瘙痒可能是多种疾病的表现之一，需要引起重视。及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施，有助于缓解症状和恢复健康。对于特殊人群，如孕妇、老人、儿童等，应更加注意皮肤健康，如有异常应及时就医。