坐月子后背发凉可能是外感风寒、气血不足、肾阳亏虚等原因所致，可以通过日常护理、饮食调整、中医理疗等方式进行缓解，建议及时就医。具体分析如下：
1.外感风寒：产后女性身体虚弱，若起居不慎，风寒之邪乘虚而入，寒性收引凝滞，会导致气血运行不畅，从而出现后背发凉的症状。
2.气血不足：女性在生产过程中会失血过多，若产后未能得到充分的休息和营养补充，可能会导致气血不足。气血不足不能濡养机体，也会出现后背发凉的症状。
3.肾阳亏虚：肾阳为一身阳气之本，若肾阳亏虚，失去温煦作用，也会出现后背发凉的症状。
患者在治疗期间需要注意保暖，避免背部受寒。可适当食用羊肉、桂圆、大枣等食物，避免食用梨、西瓜、苦瓜等生冷食物。