一打嗝左耳朵里面刺痛，可能与耳部疾病、牵涉痛或其他原因有关。
1.耳部疾病：
外耳道炎：外耳道皮肤损伤或感染，可导致局部炎症，打嗝时可能引起耳道内刺痛。
中耳炎：中耳腔发生炎症，可引起耳部疼痛，打嗝时可能牵涉到耳道，导致刺痛。
耳部外伤：耳部受到外力撞击、挤压或创伤，可能导致耳道或中耳损伤，引起疼痛。
2.牵涉痛：某些情况下，膈肌的神经与耳部的神经有联系，打嗝时刺激膈肌，可能引起牵涉性疼痛，导致左耳里面刺痛。
3.其他原因：
颞下颌关节紊乱：颞下颌关节功能异常，可引起耳部及周围区域的疼痛，打嗝时可能加重。
神经痛：耳部或周围神经受损、炎症或受压，可能导致神经痛，打嗝时也可能引发疼痛。
其他：耳部的肿瘤、感染、过敏等也可能引起类似症状。
如果这种症状持续时间较长、频繁发生或伴有其他耳部症状，如听力下降、耳鸣等，应及时就医，进行详细的耳部检查、听力测试等，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应避免用力擤鼻、避免耳部进水，保持耳部清洁。同时，注意休息，避免过度劳累和精神紧张。