拉筋拉伤后通常会有局部疼痛，一般在拉伤当时或之后不久就能感觉到，疼痛程度因拉伤轻重而异，轻度拉伤可能是隐痛，重度拉伤则疼痛较为剧烈；还可能出现局部肿胀，拉伤部位的组织受损后会有液体渗出等导致肿胀；活动受限也是常见症状，因为疼痛和肌肉功能受影响，会出现关节活动不灵活，比如腿部拉筋拉伤后可能走路受限等。
局部疼痛明显
拉伤部位会有明显痛感，若为轻度拉伤，疼痛可能在活动时加重，休息时稍缓；重度拉伤时，即使静止也会有较强烈疼痛，疼痛部位多与拉伤的筋所在位置一致。
局部肿胀表现
拉伤后由于组织损伤，毛细血管破裂等原因，受伤部位会出现肿胀，肿胀程度与拉伤程度相关，严重时肿胀可能比较明显，能看到或摸到局部隆起。
活动功能受限
因为肌肉、筋拉伤后，肌肉收缩舒张受影响，关节活动会受到限制，比如手臂拉筋拉伤后，手臂的屈伸等动作会不顺畅，严重时可能无法正常完成相关动作。
皮肤可能有异常
部分拉伤严重的情况，可能会出现皮肤淤血，受伤部位皮肤呈现青紫色，这是因为皮下血管破裂出血导致的。
对于儿童来说，拉筋拉伤后可能因为表述不清而更需要家长观察其肢体活动情况等；老年人拉筋拉伤后恢复相对较慢，且要注意是否有其他基础疾病影响恢复；女性在运动等拉筋时若拉伤，要根据自身身体状况及时处理，避免影响日常活动。