小孩子老是肚子痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.饮食问题：
消化不良：小孩子可能吃了过多、过快或不易消化的食物，导致胃肠道负担过重，引起腹痛。
食物过敏或不耐受：某些食物，如牛奶、鸡蛋、海鲜、坚果等，可能引起过敏或不耐受反应，导致腹痛。
肠道寄生虫：蛔虫、蛲虫等肠道寄生虫感染也可能导致腹痛。
2.腹部感染：
病毒感染：如轮状病毒、诺如病毒等引起的肠胃炎，可导致腹痛、腹泻等症状。
细菌感染：如阑尾炎、胆囊炎、腹膜炎等，也可能引起腹痛。
3.肠痉挛：
肠痉挛是一种常见的儿童腹痛原因，可能与肠道蠕动异常有关。腹痛通常突然发作，持续时间较短，可自行缓解。
4.腹部外伤：
小孩子可能在玩耍或运动中不小心受伤，导致腹部受伤，引起腹痛。
5.其他原因：
便秘：长时间未排便可能导致肠道积聚，引起腹痛。
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，也可能导致慢性腹痛。
心理因素：情绪紧张、焦虑、压力等心理因素可能影响胃肠道功能，导致腹痛。
如果小孩子经常肚子痛，建议家长采取以下措施：
1.观察症状：注意观察腹痛的部位、性质、频率、伴随症状等，以及是否有其他不适，如发热、呕吐、腹泻等。
2.调整饮食：避免给孩子食用辛辣、油腻、刺激性食物，鼓励孩子多吃易消化的食物，保持良好的饮食习惯。
3.保持卫生：教导孩子勤洗手，保持饮食和生活环境的清洁卫生，预防感染。
4.注意休息：孩子腹痛时，应让其休息，避免过度活动。
5.就医检查：如果腹痛持续时间较长、频繁发作、伴有其他严重症状或家长无法判断原因，应及时带孩子就医。医生可能会进行详细的身体检查、实验室检查等，以确定腹痛的原因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，有些腹痛可能是严重疾病的表现，如阑尾炎、肠梗阻等，如果不及时治疗，可能会导致严重后果。因此，家长应该重视孩子的腹痛问题，及时就医，以便早期诊断和治疗。