后脚跟麻麻的可能是腰椎间盘突出症、跗管综合征、下肢血管疾病、神经病变等原因所致，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.腰椎间盘突出症：腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
2.跗管综合征：是由于胫后神经在跗管内受压，引起足底和足跟部麻木、疼痛等症状。
3.下肢血管疾病：当下肢血管发生狭窄或堵塞时，会导致下肢血液供应不足，从而引起后脚跟麻木。
4.神经病变：如糖尿病周围神经病变、格林-巴利综合征等，可导致周围神经病变，引起后脚跟麻木。
患者在治疗期间需要注意休息，避免长时间站立或行走，可适当食用富含维生素B1的食物，如糙米、燕麦等，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。