双侧卵巢多囊性改变的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.调整生活方式：
健康饮食：保持均衡的饮食，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入，减少高糖、高脂肪和高盐食物的摄取。
适量运动：进行适量的有氧运动，如快走、跑步、游泳等，有助于控制体重和改善胰岛素抵抗。
控制体重：对于超重或肥胖的患者，减轻体重可以改善多囊卵巢综合征的症状。
减少压力：通过放松技巧，如冥想、瑜伽、深呼吸等，减轻生活中的压力。
2.药物治疗：
口服避孕药：用于调节月经周期，减少雄激素水平。
孕激素：可用于调整月经周期和缓解高雄激素症状。
胰岛素增敏剂：对于胰岛素抵抗的患者，可改善血糖控制，有助于恢复排卵。
3.促排卵治疗：
对于有生育需求的患者，促排卵治疗可以帮助促进卵子发育和排出，提高受孕机会。
常用的促排卵药物包括克罗米芬、促性腺激素等。
4.其他治疗方法：
腹腔镜卵巢打孔术：通过微创技术在卵巢上打孔，以改善排卵功能。
卵巢楔形切除术：适用于药物治疗无效或其他方法不适用的患者。
需要注意的是，治疗方案应根据患者的具体情况制定，包括年龄、症状严重程度、生育需求等因素。在治疗过程中，患者需要密切配合医生的治疗，并定期进行复查，以评估治疗效果和调整治疗方案。此外，患者还应注意心理健康，保持积极的生活态度。如果对多囊卵巢综合征的治疗有任何疑问，应及时咨询医生。