排卵日同房后肚子一直不舒服，可能是以下原因引起：
1.卵子排出：卵子排出后，可能会有少量出血，积存在盆腔，刺激腹膜，引起肛门坠胀、下腹部隐痛或腰酸等症状，一般持续1-2天可自然消失。
2.精液刺激：同房时，男方的精液中含有前列腺素，可能会使女性子宫收缩，引起下腹疼痛。
3.感染：如果同房时不注意卫生，可能会导致细菌上行感染，引起盆腔炎、子宫内膜炎等，也会出现肚子不舒服的症状。
4.其他：同房时动作过于剧烈，或本身有子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病，也可能会导致肚子不舒服。
如果肚子不舒服的症状持续不缓解，或伴有其他不适，如阴道出血、白带异常、发热等，应及时就医，进行相关检查，如白带常规、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
此外，在备孕期间，应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情愉悦，注意个人卫生，避免感染。同时，应注意在排卵期增加同房次数，以提高受孕几率。如果有其他疾病，应在医生的指导下进行治疗，待疾病痊愈后再备孕。