怀孕39周多了可以通过以下方法加快生产：
1.适当运动：可以在家人的陪同下散步、爬楼梯等，这样有利于胎头下降，加快生产进度。
2.刺激乳头：通过刺激乳头，可以刺激子宫收缩，帮助加快生产。
3.保持良好的心态：生产过程中保持良好的心态非常重要，不要过于紧张或焦虑，这样可以让身体更加放松，有助于加快生产。
4.注意饮食：在生产前，可以适当吃一些高热量、易消化的食物，如巧克力、红牛等，为身体提供能量。
5.按时产检：在怀孕39周后，需要按时进行产检，了解胎儿的情况和自身的身体状况，以便及时发现问题并采取相应的措施。
需要注意的是，每个孕妇的身体状况和生产情况都不同，以上方法仅供参考。如果在生产过程中出现异常情况，应及时告知医生，以便采取相应的措施。同时，家人也要给予孕妇足够的关心和支持，帮助她顺利度过生产过程。