右胳膊上臂疼痛可能是外伤、肩周炎、肩袖损伤、颈椎病、肿瘤等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解，建议及时就医。具体分析如下：
1.外伤：直接或间接暴力可导致右胳膊上臂损伤，引起疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果损伤较轻，可通过休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢等方式缓解；如果损伤较重，出现骨折或脱位，可能需要手术治疗。
2.肩周炎：又称肩关节周围炎，是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。主要表现为肩关节疼痛和活动受限，疼痛可放射至右胳膊上臂。早期治疗主要以保守治疗为主，包括痛点局部封闭、按摩推拿、自我按摩等；疼痛剧烈时可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
3.肩袖损伤：是指肩袖肌腱和韧带的损伤，常见于老年人。主要表现为肩关节疼痛、无力、活动受限，疼痛可放射至右胳膊上臂。肩袖损伤的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要适用于损伤较轻的患者，包括休息、冷敷、理疗、口服药物等；手术治疗适用于损伤较重的患者，如肩袖撕裂。
4.颈椎病：颈椎间盘退行性改变可导致神经根受压，从而引起上肢疼痛、麻木、无力等症状。如果病变压迫了右侧神经根，可导致右胳膊上臂疼痛。颈椎病的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要适用于症状较轻的患者，包括休息、颈部牵引、理疗、口服药物等；手术治疗适用于症状较重或保守治疗无效的患者。
5.肿瘤：恶性肿瘤可侵犯周围组织和神经，引起疼痛。如果肿瘤位于右胳膊上臂附近，可导致疼痛。此外，一些良性肿瘤，如神经鞘瘤、纤维瘤等，也可压迫神经，引起疼痛。如果怀疑有肿瘤，需要进行相关检查，如X线、CT、磁共振成像（MRI）等，以明确诊断。
患者在治疗期间需要注意休息，避免右胳膊上臂过度活动。可适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、蔬菜、水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等。