经常按摩后背的穴位，对身体健康大有益处，主要包括以下几个方面：
缓解疼痛：如颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出等疾病，可能会导致颈肩腰背部出现疼痛症状。按摩后背的穴位，如大椎穴、风门穴、肺俞穴等，可以促进血液循环，缓解疼痛。
改善睡眠：按摩后背的穴位，如心俞穴、肝俞穴、脾俞穴等，可以调节人体脏腑功能，缓解压力，改善睡眠质量。
增强免疫力：按摩后背的穴位，如肾俞穴、命门穴等，可以调节肾脏功能，增强人体免疫力。
其他好处：按摩后背的穴位还可以缓解疲劳、调节内分泌、改善消化系统功能等。
需要注意的是，按摩后背的穴位需要专业人士指导，以确保安全有效。同时，如果患有严重的疾病，如心脏病、高血压等，应在医生的指导下进行按摩。