呼吸暂停症的治疗方法主要包括以下几种：
1.一般治疗：
生活方式调整：保持健康的生活方式对于呼吸暂停症的治疗非常重要。建议患者保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累；避免仰卧睡眠，尽量采用侧卧位；戒烟限酒；控制体重，避免肥胖。
口腔矫治器：对于部分患者，口腔矫治器可以通过调整口腔结构，改善呼吸暂停症的症状。
2.气道正压通气治疗：气道正压通气是呼吸暂停症的首选治疗方法。通过使用呼吸机，向患者提供持续的正压气流，保持气道通畅，防止呼吸暂停的发生。
3.手术治疗：手术治疗通常适用于存在明确解剖结构异常的患者，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、腺样体肥大等。手术的目的是通过矫正解剖结构异常，改善呼吸功能。
4.其他治疗方法：
药物治疗：对于合并其他疾病的患者，可能需要使用药物治疗，如治疗高血压、心律失常等。
中医治疗：中医治疗呼吸暂停症可能包括中药调理、针灸等方法，但目前其疗效尚未得到充分证实。
需要注意的是，呼吸暂停症的治疗方法应根据患者的具体情况进行选择，包括病情的严重程度、病因、合并症等因素。在治疗过程中，患者需要密切配合医生的治疗，定期进行随访和评估，以调整治疗方案。此外，一些患者可能需要多种治疗方法联合应用，才能达到较好的治疗效果。如果您怀疑自己患有呼吸暂停症，建议及时就医，进行详细的检查和评估，以便制定个性化的治疗方案。