肛裂温水坐浴能否自愈，取决于肛裂的严重程度。一般来说，肛裂温水坐浴可作为肛裂的辅助治疗方法，有助于缓解症状，但不能自愈。具体分析如下：
1.肛裂是肛管皮肤全层裂开所形成的小溃疡，肛裂引起的便血呈鲜红色，量不多。肛门部有裂口，可引起肛门疼痛，在排便时、便后尤为明显，有时疼痛可持续数小时。
2.温水坐浴能改善局部血液循环，缓解肛门括约肌痉挛，具有止痛和促进愈合的作用。同时，还可以清洁肛门，减少细菌感染的机会。
3.对于轻度的肛裂，温水坐浴可能会缓解症状，促进肛裂的愈合。但对于严重的肛裂，温水坐浴可能效果不佳，需要采取其他治疗方法，如外用药物、口服药物、手术治疗等。
4.在温水坐浴的同时，还需要注意饮食调理，保持大便通畅，避免便秘和腹泻。同时，要注意肛门部的清洁卫生，避免感染。
5.如果肛裂症状持续不缓解，或出现加重的情况，建议及时就医，以便采取更有效的治疗措施。
综上所述，肛裂温水坐浴可作为肛裂的辅助治疗方法，但不能自愈。患者需要注意饮食调理，保持大便通畅，同时配合医生的治疗，以促进肛裂的愈合。