中暑是有可能导致死亡的，严重的中暑即热射病，若不及时救治，死亡率可高达20%~70%，尤其是老年患者、患有基础疾病的人群等预后更差。
中暑的严重程度分级
轻症中暑：主要表现为头晕、口渴，伴有多汗、体温轻度升高，一般在38℃左右，此时若能及时脱离高温环境，转移到通风阴凉处，补充水分，症状可较快缓解，通常不会危及生命。重症中暑：包括热痉挛、热衰竭和热射病。热痉挛表现为肌肉痉挛，多发生在四肢肌肉及腹肌等，常在剧烈活动后发生；热衰竭主要是大量出汗导致失水、失钠，血容量不足引起，表现为头晕、恶心、乏力等；而热射病是最严重的类型，核心体温往往超过40℃，会影响多个脏器功能，如不及时救治，很可能导致多器官功能衰竭进而死亡。
哪些人群中暑后更易死亡
老年人：老年人的体温调节功能减退，汗腺萎缩，对环境温度变化的适应能力下降，而且很多老年人伴有心脑血管疾病、糖尿病等基础疾病，中暑后病情容易迅速恶化。儿童：儿童的体温调节中枢尚未发育完善，在高温环境下更容易出现体温急剧升高的情况，而且儿童代谢旺盛，一旦中暑，身体机能受影响的程度相对较大。患有基础疾病者：比如患有心血管疾病的人，中暑时体温升高、身体耗氧量增加，会加重心脏负担；患有呼吸系统疾病的人，中暑可能导致呼吸功能进一步受损；糖尿病患者中暑后，血糖等代谢紊乱可能加重，且伤口愈合等能力下降，也增加了死亡风险。
如何预防中暑避免死亡风险
出行方面：在高温天气尽量避免外出，尤其避开10:00-16:00这段高温时段。如果必须外出，要做好防护，如打遮阳伞、戴遮阳帽、穿浅色透气的衣物，还可涂抹防晒霜。补充水分：每天要保证充足的水分摄入，即使不觉得口渴也应定时喝水，可少量多次饮用淡盐水或含电解质的饮料，以补充流失的盐分和水分。室内降温：高温天气时室内可通过空调等设备将温度调节到合适范围，一般保持在26℃左右较为适宜，同时要保持室内通风良好。关注特殊人群：对于老年人、儿童等特殊人群，要特别留意他们的身体状况，老年人要避免长时间待在高温环境中，儿童活动时要及时补充水分和关注体温变化等。