睡眠不好可以引起头痛。睡眠不好可以导致脑内的递质代谢紊乱，病人就可以出现头痛、头晕以及周身的倦怠乏力，而且睡眠不好，如果病人有高血压，也会导致血压的升高，如果病人血压增高就会刺激脑部的血管，出现头部的胀痛以及眼睛发胀等高血压的表现。
如果病人有糖尿病，睡眠不好还可以引起血糖的升高，血糖会刺激血管导致血管的痉挛发生，可以出现缺血的表现，所以睡眠不好是可以引起头痛的。
建议患者养成好的睡眠习惯，必要的时候可以口服改善睡眠的药物，中成药有好甜梦胶囊、百乐眠，常用的西药苯二氮䓬类有艾司唑仑以及地西泮等。