嘴唇起包肿了可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.过敏反应：嘴唇接触到过敏原，如某些食物、口红、唇膏、药物等，可能会引发过敏反应，导致嘴唇起包肿。
2.感染：病毒、细菌或真菌感染嘴唇，可引起口唇疱疹、唇炎等，导致嘴唇肿胀。
3.创伤：咬伤、烫伤、摩擦等创伤可能导致嘴唇受伤，引起肿胀。
4.口腔疾病：口腔溃疡、牙龈炎等口腔疾病也可能影响嘴唇，导致肿胀。
5.唇部肿瘤：唇部可能发生良性或恶性肿瘤，导致嘴唇起包肿。
6.其他原因：内分泌失调、自身免疫性疾病等也可能引起嘴唇肿胀。
如果嘴唇起包肿了，以下是一些建议：
1.避免刺激：避免再次接触过敏原，避免食用辛辣、刺激性食物，避免舔唇、咬唇等。
2.保持唇部湿润：使用含有凡士林、甘油等成分的唇膏保持唇部湿润。
3.注意口腔卫生：保持口腔清洁，及时治疗口腔疾病。
4.就医诊断：如果肿胀严重、持续不愈或伴有其他症状，如疼痛、发热、瘙痒等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，某些人群，如孕妇、儿童、老年人等，嘴唇起包肿可能需要特别关注。在这些情况下，应尽快就医，以确保安全。此外，如果嘴唇肿胀是由于药物过敏引起的，应立即停止使用该药物，并告知医生。
总之，嘴唇起包肿了可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续不愈或加重，应及时就医。