坐月子可以吃芒果吗

坐月子期间可以适量食用芒果。

芒果富含维生素C、维生素A、膳食纤维、矿物质等营养成分，具有益胃、解渴、利尿的作用。但芒果性质带湿毒，若产妇本身患有皮肤病或肿瘤，应避免食用。另外，虚寒咳嗽（喉痒痰白）者应避免进食，以免令喉头痕痒。同时，为避免加重胃肠道负担，应适量食用。