1000度属于高度近视，可引发多种严重并发症，如视网膜脱离、白内障、黄斑裂孔等，甚至有致盲风险。以下是一些建议：
1.及时就医：首先应到眼科就诊，进行全面的眼部检查，包括视力、眼压、散瞳验光、散瞳眼底检查等，以确定近视的类型、程度以及是否存在其他眼部问题。医生会根据检查结果制定个性化的治疗方案。
2.配镜矫正：框架眼镜是最常用的矫正方法。高度近视患者可能需要选择高折射率的镜片，以减轻镜片重量。此外，也可以考虑佩戴隐形眼镜，如软性隐形眼镜或硬性透气性隐形眼镜（RGP），但需要注意正确的佩戴和护理。
3.控制近视进展：除了配镜矫正，医生可能会建议采取一些措施来控制近视的进展，如：
增加户外活动时间：研究表明，户外活动可以有效预防近视的发生和发展。
保持良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，每用眼30-40分钟后休息10分钟，尽量减少使用电子设备的时间。
定期复查：定期进行眼部检查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
4.其他治疗方法：
角膜塑形镜（OK镜）：通过夜间佩戴特殊设计的隐形眼镜，改变角膜曲率，从而达到矫正近视的目的。
近视手术：对于成年人，近视度数稳定且无其他眼部疾病者，可以考虑近视手术。手术方式包括角膜屈光手术和眼内屈光手术等，需要在专业医生的评估下选择合适的治疗方案。
5.重视眼部健康：高度近视患者发生视网膜病变的风险较高，因此需要特别重视眼部健康。以下是一些注意事项：
避免剧烈运动：避免进行剧烈的碰撞性运动，如篮球、足球、跳水等，以免视网膜脱离。
控制眼压：眼压过高可能会损害视神经，导致视野缺损。定期测量眼压，如有必要，医生可能会给予药物治疗或建议进一步检查。
戒烟：吸烟会增加视网膜病变的风险，应尽量戒烟。
6.遗传咨询：如果父母双方或家族中有高度近视患者，建议进行遗传咨询，了解子女患近视的风险，并根据医生的建议采取相应的预防措施。
总之，对于1000度的近视眼，应及早就医，遵循医生的建议进行治疗和管理，同时注意眼部健康，定期进行眼部检查，以预防和控制近视的进展，减少并发症的发生风险。