忧郁症早期表现多样，比如情绪方面，患者可能会连续两周以上出现显著的情绪低落，每天大部分时间都心情压抑。还可能在认知上出现注意力难以集中的情况，比如工作或学习时容易走神，效率明显下降。
情绪方面的早期表现
持续情绪低落：患者会经常感到心情沮丧，开心不起来，这种低落情绪不是偶尔出现，而是持续两周及以上。例如，原本喜欢的活动，像看电影、和朋友聚会，都提不起兴趣。容易焦虑不安：早期可能会莫名出现焦虑情绪，比如担心一些日常小事，像出门会不会遇到危险、工作任务能不能完成等，而且这种焦虑感难以通过自我调节缓解。
身体方面的早期表现
睡眠改变：可能出现入睡困难，躺在床上很久都无法入眠，或者睡眠过多，比平常睡眠时间明显延长。比如原本每晚睡7 - 8小时，现在可能睡10小时以上还是感觉没休息好。疲劳感明显：即使没有进行重体力劳动，也会经常感觉浑身乏力，像提不起劲走路，做简单家务都觉得很累。
行为方面的早期表现
社交退缩：开始回避社交活动，不愿意和家人、朋友沟通交流，原本积极参与的社交圈子也慢慢脱离。比如以前每周都和闺蜜逛街，现在连续几周都拒绝邀约。活动减少：日常活动明显减少，不爱运动，连原本喜欢的散步都不想进行，整天处于比较慵懒的状态。