检查宝宝微量元素有以下几种方法：
1.血液检查：这是最常用的方法，可以检测出宝宝体内各种微量元素的含量。通常在宝宝手指或足跟处采集一滴末梢血，通过专业设备进行分析。这种方法简单快捷，但结果可能会受到一些因素的影响，如宝宝的饮食、近期健康状况等。
2.头发检查：通过分析宝宝的头发样本，也可以了解微量元素的情况。但头发中的微量元素并不能完全代表体内的实际含量，而且头发的生长和环境因素可能会对结果产生干扰。
3.其他检查：在一些特殊情况下，医生可能会考虑其他检查方法，如检测尿液中的微量元素或进行影像学检查（如X光、CT等）来评估骨骼中的微量元素含量。
微量元素检查的必要性因人而异。一般来说，以下情况可能需要考虑进行微量元素检查：
1.宝宝出现生长发育迟缓、食欲不振、免疫力下降等问题。
2.有家族性微量元素代谢异常疾病史。
3.长期暴露在特定环境中（如重工业地区）。
4.医生根据宝宝的具体情况怀疑存在微量元素缺乏或过多。
需要注意的是，微量元素检查结果并不能单独作为诊断的依据，还需要结合宝宝的临床症状、饮食情况、其他检查结果等进行综合评估。如果对宝宝的微量元素状况有疑虑，建议咨询医生，医生会根据具体情况制定合适的检查和诊断方案。此外，保持宝宝均衡的饮食和良好的生活习惯对于维持微量元素的平衡也非常重要。