如果眼睛进了虫子，以下是一些可以采取的措施：
1.不要揉眼睛：揉眼睛可能会使虫子在眼睛内更深地嵌入，或导致更严重的损伤。
2.眨眼：频繁眨眼可以帮助排出虫子或使其从眼睛中排出。
3.冲洗眼睛：用大量的清水或生理盐水冲洗眼睛。可以将头倾向一侧，睁开眼睛，用水冲洗，或使用洗眼器。确保水流温和，避免直接对着眼睛喷射。
4.去除隐形眼镜：如果佩戴隐形眼镜，应先将其取出，然后再进行冲洗。
5.寻求医疗帮助：如果虫子仍然在眼睛内，或出现以下情况，应寻求医疗帮助：
眼睛疼痛或红肿加剧。
视力受到影响。
眼睛持续流泪。
眼睛内有异物感持续不消失。
在前往医院或急救中心的途中，可以尽量保持眼睛睁开，并避免揉搓眼睛。
需要注意的是，以上方法仅适用于一般情况。如果情况严重或持续不缓解，应及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。同时，在日常生活中，应注意避免眼睛接触到异物，尤其是在户外活动时，应佩戴防护眼镜。