苏打饼干吃了可能会胖。
苏打饼干是一种常见的零食，以面粉、苏打粉、油脂等为主要原料，经过烘焙制成。苏打饼干的热量相对较高，每100克苏打饼干的热量大约在400千卡左右，而且苏打饼干中含有较多的脂肪和碳水化合物，如果过量食用，可能会导致热量摄入超标，从而引起体重增加。此外，苏打饼干中的钠含量也比较高，过量食用可能会导致血压升高，对健康不利。
因此，为了保持健康的体重和良好的身体状况，建议适量食用苏打饼干，并注意饮食的均衡和多样化。同时，还应注意控制总热量的摄入，避免食用过多高热量、高脂肪、高糖分的食物，并结合适当的运动，以维持身体健康。