四个月的宝宝发烧了，家长可能会非常担心。以下是一些应对宝宝发烧的建议：
1.测量体温：使用体温计测量宝宝的体温。肛温、耳温或额温都可以，但要按照正确的方法进行测量。如果宝宝的体温超过38.5℃，或者虽然没有达到38.5℃，但出现了精神萎靡、哭闹不止等不适症状，应及时就医。
2.松解衣物：不要给宝宝穿过多的衣物或盖过厚的被子，以免影响散热。可以适当减少衣物，保持宝宝舒适。
3.补充水分：发烧会导致宝宝体内水分流失，因此要及时给宝宝补充水分。可以喂适量的温水，也可以通过母乳喂养或配方奶喂养来补充水分。
4.物理降温：可以采用物理降温的方法，如温水擦拭、温水浴等。但要注意水温不要过低，避免宝宝着凉。
5.就医治疗：如果宝宝的发烧持续不退或出现其他异常症状，应及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断，并给予相应的治疗。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果对宝宝的发烧情况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。同时，要密切观察宝宝的病情变化，如有异常应及时就医。