髌骨关节炎的治疗方法包括以下几种：
1.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可缓解疼痛和炎症。
镇痛药：如对乙酰氨基酚，适用于轻中度疼痛。
改善病情药物：如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等，可营养软骨、缓解症状。
关节腔注射药物：如玻璃酸钠，可润滑关节、缓解疼痛。
2.物理治疗：
热敷：用热毛巾、热水袋等热敷患处，可缓解疼痛和肌肉紧张。
冷敷：在急性发作期，用冰袋冷敷患处，可减轻炎症和疼痛。
按摩：按摩患处可促进血液循环，缓解肌肉紧张。
运动治疗：适当的运动可增强肌肉力量，改善关节活动度，但应避免过度运动。
3.手术治疗：
关节镜手术：适用于关节内有游离体、半月板损伤等情况。
截骨术：适用于膝关节力线不正的患者。
人工膝关节置换术：适用于病情严重、保守治疗无效的患者。
需要注意的是，髌骨关节炎的治疗方法应根据患者的具体情况选择，包括病情的严重程度、症状、年龄、身体状况等。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，积极配合治疗，并注意休息和保暖，避免过度劳累和受寒。此外，保持适当的体重、加强膝关节周围肌肉的锻炼也有助于缓解症状和预防病情进展。