如果感觉要来月经但月经迟迟不来，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因和
1.怀孕：如果女性有性生活，且没有采取有效的避孕措施，月经推迟首先需要考虑怀孕的可能。怀孕后，身体会停止排卵，子宫内膜也不会再脱落，从而导致月经不来。可以通过验孕棒或去医院进行血液检查来确定是否怀孕。
2.激素水平变化：月经的来潮与体内的激素水平变化密切相关。一些因素，如压力、情绪波动、体重变化、剧烈运动等，都可能影响激素的分泌，导致月经推迟。此外，某些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等，也可能导致激素水平异常，进而影响月经。
3.子宫内膜问题：子宫内膜是月经来潮的基础，如果子宫内膜受到损伤、变薄或出现其他问题，可能会导致月经推迟或不来。子宫内膜薄、子宫内膜炎、子宫内膜息肉等都可能是原因之一。
4.其他因素：除了上述原因外，还有一些其他因素也可能导致月经不来，如更年期、卵巢功能早衰、垂体瘤等。此外，长期服用某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，也可能影响月经。
对于月经推迟的情况，需要根据具体情况进行分析和处理。如果是怀孕导致的，需要及时采取相应的措施。如果是其他原因引起的，需要进一步检查和治疗。以下是一些建议：
1.就医检查：如果月经推迟时间较长或伴有其他不适症状，如乳房胀痛、腹痛等，应及时就医。医生会进行详细的问诊和体格检查，并根据需要进行相关的检查，如激素水平测定、B超等，以确定月经推迟的原因。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯对于月经的正常来潮非常重要。建议保持规律的作息时间，避免熬夜；合理饮食，摄入足够的营养；减少压力，保持心情愉悦；适度运动，有助于调节身体的内分泌系统。
3.治疗疾病：如果月经推迟是由于某种疾病引起的，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等，需要针对病因进行治疗。治疗方法可能包括药物治疗、手术治疗或其他综合治疗措施。
4.避免滥用药物：尽量避免滥用避孕药等药物，如需使用，应在医生的指导下进行。同时，某些药物可能会影响月经，如抗抑郁药等，如果需要服用这些药物，应告知医生自己的月经情况。
总之，如果感觉要来月经但月经不来，应及时就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。此外，对于青春期和更年期的女性，由于激素水平的变化，月经可能不太规律，这是正常的生理现象，但如果出现异常情况，也应及时就医。同时，保持良好的生活习惯和心态对于维持月经的正常来潮也是非常重要的。