如果感觉快来月经了却迟迟不来，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.怀孕：如果有性生活，月经推迟首先要考虑怀孕的可能。可以通过验孕棒或验孕试纸进行初步检测，或者去医院进行血液检查以确诊。
2.压力和情绪：长期的压力、焦虑或情绪波动可能会影响月经周期。生活中的重大事件、工作压力、人际关系问题等都可能导致月经推迟。尝试放松技巧，如冥想、瑜伽、深呼吸等，以减轻压力。
3.体重变化：过度减肥或体重增加过多都可能影响月经。保持健康的饮食和适度的运动，以维持正常的体重。
4.健康问题：某些健康问题也可能导致月经不规律，如多囊卵巢综合征、甲状腺问题、高泌乳素血症等。这些问题可能需要进一步的检查和治疗。
5.药物：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响月经。如果正在服用药物，可以咨询医生是否与月经推迟有关。
6.生活方式改变：作息不规律、熬夜、过度运动、环境变化等生活方式改变也可能影响月经。尽量保持规律的生活习惯，适应环境变化。
如果月经推迟超过7天，或者伴有其他不适症状，如乳房胀痛、腹痛、头痛等，建议及时就医。医生会进行详细的问诊和检查，以确定具体原因并提供相应的治疗建议。
对于青春期女孩和更年期妇女，月经不规律可能更为常见。在这些情况下，医生可能会进行更密切的监测和评估。
此外，需要注意的是，每个人的身体状况和生理反应都不同，所以月经推迟的原因也可能因人而异。如果对月经问题感到担忧或困惑，最好咨询医生的意见，他们能够根据个人情况提供准确的诊断和建议。同时，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适度运动、减少压力等，对于维持月经的正常周期也非常重要。