酒后脑袋疼可能是酒精及其代谢产物乙醛扩张脑血管、酒精刺激头部神经、血压升高等原因所致，可以通过一般治疗、药物治疗的方式缓解，建议及时就医。具体分析如下：
1.酒精及其代谢产物乙醛扩张脑血管：酒精进入体内后，会在乙醇脱氢酶的作用下生成乙醛，乙醛具有扩张血管的作用，头部血管扩张后可能会引起脑袋疼。
2.酒精刺激头部神经：酒精可以刺激大脑神经，引起头部疼痛。
3.血压升高：酒精可以兴奋交感神经，导致心跳加快、心肌收缩力增强，从而引起血压升高。血压升高后也可能会导致脑袋疼。
4.其他：饮酒后未注意保暖、睡眠不足、患有偏头痛等，也可能会出现脑袋疼的症状。
患者在治疗期间需要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。可适当食用小米粥、牛奶、香蕉等食物，避免食用辣椒、花椒、生蒜等辛辣刺激性食物，避免饮用浓茶、咖啡、碳酸饮料等饮品。
如果脑袋疼的症状比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗。如果患者本身患有高血压，还需要遵医嘱服用硝苯地平、氨氯地平、氢氯噻嗪等降压药物进行治疗。