一般情况下，后颈骨头突出是正常的，不会出现疼痛或其他不适症状。但如果突出的同时还伴有疼痛、上肢麻木无力等症状，可能是由疾病引起的。
后颈骨头突出的原因主要有以下几种：
1.正常的生理结构：第七颈椎的棘突比较长，且位于皮下，比较容易摸到，看起来就像是后颈骨头突出。
2.颈部肌肉劳损：长期低头或保持一个姿势，可导致颈部肌肉紧张、痉挛，使第七颈椎的棘突更加明显。
3.脊柱侧弯：脊柱侧弯可导致脊柱向一侧弯曲，使后颈骨头突出。
4.外伤：颈部受到外伤，可导致骨折、脱位等，从而使后颈骨头突出。
5.其他：强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等疾病也可导致后颈骨头突出。
如果后颈骨头突出的同时伴有疼痛、上肢麻木无力等症状，建议及时就医，以明确病因，并进行相应的治疗。