宝宝起疹子时，妈妈的饮食需要注意以下几点：
1.避免食用易过敏的食物：宝宝起疹子可能是由于过敏引起的，因此妈妈应避免食用易过敏的食物，如海鲜、芒果、花生等。
2.避免食用辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物可能会加重宝宝的疹子，因此妈妈应避免食用辣椒、姜、蒜等食物。
3.避免食用油腻食物：油腻食物可能会导致宝宝消化不良，加重疹子，因此妈妈应避免食用油炸食品、动物脂肪等食物。
4.避免食用发物：发物可能会导致宝宝的疹子加重，因此妈妈应避免食用羊肉、狗肉、韭菜等食物。
5.多吃清淡易消化的食物：妈妈应多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等，以保证营养均衡。
6.多喝水：多喝水可以促进新陈代谢，有助于排出体内的毒素。
总之，宝宝起疹子时，妈妈的饮食需要注意清淡、易消化，避免食用易过敏、辛辣刺激性、油腻、发物等食物，多喝水，保证营养均衡。