山楂、香蕉、火龙果均有辅助降血压的功效，但食物不能替代药物，高血压患者应在医生的指导下进行治疗。
山楂：山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。
香蕉：香蕉中含有丰富的钾，可使过多的钠离子排出，使血压降低。另外，香蕉中的膳食纤维能起到降血压的作用。
火龙果：火龙果含有丰富的花青素，能抗氧化，降低血管内皮损伤，辅助降血压。
食用禁忌：山楂不宜与人参等补药同时服用，一次也不宜食用过多，脾胃虚弱者、血糖过低者以及儿童均应少食。香蕉性寒，脾胃虚寒、便溏腹泻者应少食，胃酸过多者最好不吃。火龙果的含糖量相对较高，糖尿病患者不宜多吃。