刚怀孕的女性需要特别注意饮食，以下是一些刚怀孕时禁止食用的东西：
1.生肉和生鱼片：生肉和生鱼片可能含有细菌和寄生虫，如弓形虫，这可能会导致感染和胎儿畸形。
2.未煮熟的鸡蛋：未煮熟的鸡蛋可能含有细菌，如沙门氏菌，这可能会导致食物中毒和感染。
3.咖啡因：过量的咖啡因可能会增加流产和早产的风险，还可能影响胎儿的发育。
4.高汞鱼类：高汞鱼类，如鲨鱼、剑鱼、马林鱼等，可能会对胎儿的神经系统发育造成损害。
5.酒精：酒精可以通过胎盘进入胎儿体内，导致胎儿酒精综合征，影响胎儿的发育和健康。
需要注意的是，每个女性的身体状况和怀孕情况都不同，因此最好在怀孕前咨询医生或营养师，以获取个性化的饮食建议。此外，保持均衡的饮食、摄入足够的营养对于胎儿的健康发育至关重要。