八个月宝宝摇头是否正常，需要具体情况具体分析。以下是一些可能导致宝宝摇头的原因：
1.正常的生理现象：宝宝摇头可能是一种自我安慰的行为，类似于吮手指、咬嘴唇等。这种摇头通常是无意识的，不会对宝宝造成任何不适。
2.皮肤问题：宝宝的头皮或耳朵可能会出现瘙痒、湿疹等皮肤问题，导致他们摇头。此外，宝宝的衣物、枕头等也可能引起皮肤不适。
3.耳部感染：耳部感染是宝宝摇头的常见原因之一。感染可能导致耳部疼痛，宝宝会通过摇头来缓解不适。
4.缺钙或维生素D：缺钙或维生素D可能导致宝宝神经系统兴奋性增高，出现摇头、多汗、夜惊等症状。
5.其他：宝宝可能会因为好奇、模仿等原因而摇头。
如果宝宝只是偶尔摇头，且没有其他异常表现，通常不需要过于担心。然而，如果宝宝摇头频繁、伴有哭闹、抓耳挠腮、睡眠不安等症状，或者出现了其他异常表现，家长应该及时带宝宝就医，进行详细的检查和诊断。
医生会根据宝宝的具体情况，进行相关的检查，如耳部检查、血钙和维生素D检测等，以确定摇头的原因。如果是皮肤问题，医生会给予相应的治疗；如果是耳部感染，可能需要使用抗生素；如果是缺钙或维生素D缺乏，医生会建议补充相应的营养物质。
此外，家长在日常生活中也可以注意以下几点，以帮助宝宝缓解摇头的情况：
1.保持宝宝的皮肤清洁和干燥，勤换衣物和枕头。
2.给宝宝提供舒适的环境，避免过热或过冷。
3.注意观察宝宝的行为，避免让宝宝接触可能引起过敏或不适的物质。
4.给予宝宝足够的关注和陪伴，减少宝宝的焦虑和不安。
总之，八个月宝宝摇头不一定是异常的，但如果伴有其他异常表现，家长应该及时带宝宝就医，以便早期诊断和治疗。同时，家长也应该注意观察宝宝的情况，如有需要，及时咨询医生的建议。