近视四百度属于中度近视。一般来说，近视度数低于300度为轻度近视，300度至600度为中度近视，高于600度为高度近视。中度近视可能会对日常生活和工作造成一定影响，例如看远处的物体不清晰、参加体育活动不方便等。如果不注意用眼卫生，近视度数可能会进一步加深。
中度近视患者应该注意以下几点：
1.定期进行视力检查，及时发现和处理视力问题。
2.保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，如看书、看电视、使用电脑等。
3.增加户外活动时间，让眼睛得到充分的休息和放松。
4.注意饮食均衡，多吃富含维生素A、C、E和矿物质的食物。
5.如果近视度数加深较快，可以考虑佩戴角膜塑形镜或进行屈光手术。
总之，中度近视需要引起重视，采取适当的措施来控制和预防近视度数的进一步加深。如果有任何疑问或需要进一步的建议，可以咨询眼科医生。