外阴肿个包可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.感染：外阴部感染是导致肿包的常见原因之一。细菌、病毒或真菌感染都可能引起炎症。治疗方法包括使用外用抗生素、抗病毒或抗真菌药物，根据具体情况可能还需要口服药物。同时，保持外阴清洁，避免过度摩擦和刺激。
2.外伤：外阴部受到外伤，如碰撞、咬伤或刺伤，也可能导致肿包。处理方法取决于损伤的严重程度。如果只是轻微的外伤，可以冷敷受伤部位，缓解肿胀和疼痛。如果有开放性伤口，需要清洁伤口并及时就医进行处理。
3.皮脂腺囊肿：外阴部的皮脂腺可能堵塞，形成皮脂腺囊肿。这种情况下，肿包通常是无痛的，可以通过手术切除囊肿来治疗。
4.其他原因：外阴肿包还可能与肿瘤、过敏反应、静脉曲张等其他健康问题有关。在这种情况下，可能需要进一步的检查和治疗，具体治疗方法将根据病因确定。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和治疗方法，具体的诊断和治疗应该由医生根据个人情况进行评估。如果外阴肿包持续不消失、疼痛加重、伴有发热或其他异常症状，应及时就医。此外，保持良好的个人卫生习惯，避免穿紧身衣物和过度清洁外阴部，有助于预防外阴部问题的发生。
对于孕妇和哺乳期妇女，治疗方法可能会有所不同，因为某些药物可能对胎儿或婴儿有影响。在这种情况下，应咨询医生以获取更适合的治疗建议。
医生会进行详细的身体检查和询问病史，以确定肿包的原因，并制定个性化的治疗方案。在治疗期间，应遵循医生的建议，注意个人卫生，避免性行为，直至症状完全缓解。如果对治疗有任何疑问或担忧，应随时与医生沟通。