两边肋骨疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.胸部外伤：直接或间接的暴力撞击、挤压等可能导致胸部损伤，从而引起两边肋骨疼。
2.肋骨骨折：直接暴力或间接暴力作用于肋骨，可导致肋骨骨折，出现肋骨部位疼痛，在深呼吸、咳嗽或转动体位时疼痛加剧。
3.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，病因尚不明确，可能与劳损、病毒感染、肋软骨营养障碍等有关。好发于第2～4肋软骨，表现为肋软骨部位肿胀、疼痛，有时可有压痛。
4.胸膜炎：胸膜炎是由于感染、肿瘤、自身免疫性疾病等原因导致的胸膜炎症。炎症刺激可引起胸痛，疼痛可随呼吸、咳嗽或体位改变而加重。
5.肺部疾病：肺炎、肺结核、肺癌等肺部疾病也可能引起两边肋骨疼，常伴有咳嗽、咳痰、发热等症状。
6.其他原因：心脏疾病、纵隔肿瘤、食管炎等也可能导致两边肋骨疼。
如果出现两边肋骨疼，建议及时就医，进行相关检查，如胸部X线或CT、血常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在治疗期间，患者应注意休息，避免剧烈运动和劳累，同时保持良好的心态。饮食上可适当多吃一些富含维生素、蛋白质的食物，如蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等，避免食用辛辣、刺激性食物。
以上内容仅供参考，具体情况请在医生的指导下进行诊断和治疗。