孩子一吃饭就说肚子疼，可能是由多种原因引起的，需要引起重视并及时就医，以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食问题：
吃得过快或过多：孩子可能在进食时狼吞虎咽，导致胃部过度扩张，引起疼痛。
食物过敏或不耐受：某些食物可能引起过敏或不耐受反应，如牛奶、鸡蛋、花生等，导致腹痛。
饮食习惯不良：如爱吃零食、挑食、过度饮用碳酸饮料等，可能影响消化功能。
2.消化系统问题：
胃炎或胃溃疡：炎症或溃疡可能导致进食时疼痛。
肠道寄生虫感染：蛔虫、蛲虫等寄生虫感染可能引起腹痛。
肠痉挛：肠道平滑肌痉挛可引起阵发性腹痛。
其他：便秘、肠梗阻等也可能导致腹痛。
3.心理因素：
紧张、焦虑或压力：孩子在吃饭时可能感到紧张或有压力，导致肚子疼。
情绪问题：如情绪不稳定、抑郁等，也可能影响消化系统功能。
4.其他原因：
腹部疾病：如阑尾炎、胰腺炎等。
药物副作用：某些药物可能引起胃肠道不适。
针对孩子一吃饭就说肚子疼的情况，建议采取以下措施：
1.观察孩子的其他症状：除了腹痛，还应注意观察孩子是否有呕吐、腹泻、发热、食欲不振等症状。
2.调整饮食习惯：鼓励孩子慢慢咀嚼食物，避免吃得过快或过多。保持均衡的饮食，少吃零食和刺激性食物。
3.注意饮食卫生：确保食物的新鲜和卫生，勤洗手。
4.减少压力和焦虑：创造轻松的就餐环境，避免在吃饭时批评孩子。
5.就医检查：如果孩子的腹痛持续时间较长、频繁发作或伴有其他严重症状，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能会建议进行一些辅助检查，如腹部超声、血常规等，以确定具体原因。
6.遵循医生的建议：一旦确诊病因，医生会根据具体情况给出相应的治疗方案。家长应严格按照医生的建议进行治疗，并注意观察孩子的病情变化。
需要注意的是，对于孩子的健康问题，尤其是持续或严重的腹痛，最好咨询专业医生的意见。医生可以根据孩子的具体情况进行评估，并提供个性化的建议和治疗方案。同时，家长应该密切关注孩子的健康状况，及时发现问题并采取适当的措施。