来姨妈一般指的是女性的生理期，在此期间女性的身体较为虚弱，需要注意饮食。皮蛋是一种中国传统的食物，以鸭蛋为主要原料，经过特殊的制作工艺而成。关于来姨妈是否可以吃皮蛋，我可以给出的结论是：可以吃，但要适量。
皮蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，适量食用可以为身体提供一定的营养。但是，皮蛋中含有一定量的铅，过量食用可能会对健康造成影响，尤其是对于儿童和孕妇来说，更应该注意。此外，皮蛋的碱性较强，过量食用可能会刺激胃肠道，引起不适。
因此，女性在生理期可以吃皮蛋，但要适量，同时要注意其他饮食的均衡和多样化，以保证身体的健康。