来月经时胸痛，医学上称为经前期乳房胀痛，这与女性体内的激素变化有关。
月经周期中，女性的体内激素会发生变化。在排卵后，卵巢会分泌孕激素，使乳腺小叶增生，乳房开始胀满、疼痛，甚至出现硬结。月经来潮后，体内的激素水平下降，乳房胀痛会逐渐减轻，直至消失。
此外，精神因素、饮食、生活习惯等也可能影响乳房的感觉。例如，情绪紧张、焦虑、劳累、食用过多含咖啡因的食物等，都可能加重乳房胀痛。
需要注意的是，如果乳房胀痛严重，影响了日常生活，或者摸到乳房有肿块、结节等异常，应及时就医，进行相关检查，以排除乳腺疾病。
总之，经前期乳房胀痛是一种正常的生理现象，但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、放松心情等，也有助于缓解乳房胀痛。