例假结束后2-3天可以同房，但具体时间因人而异。
例假期间，女性子宫内膜脱落，子宫颈口张开，此时同房容易将细菌带入子宫，引起感染。此外，同房还可能引起子宫收缩，导致经血逆流，增加子宫内膜异位症的风险。因此，一般建议例假结束后2-3天再同房。
需要注意的是，每个人的身体状况和例假情况都不同，有些人可能需要更长的时间来恢复。如果女性在例假期间出现经量过多、经期过长、痛经等异常情况，或者有妇科炎症等疾病，应避免同房，并及时就医。
对于男性来说，同房时应注意卫生，避免感染。同时，也要尊重女性的意愿和身体状况，不要强迫或过度要求。
总之，为了女性的身体健康，建议在例假结束后2-3天再同房，同时也要注意避孕和卫生。如果有任何异常情况，应及时就医。