不规律宫缩到分娩的时间因人而异，无法给出具体的时间范围。以下是一些需要考虑的因素：
1.孕妇的身体状况和孕期进展：每个孕妇的身体状况和孕期进展都不同。一些孕妇可能在不规律宫缩开始后的几个小时内分娩，而对于其他孕妇，可能需要更长的时间。
2.宫缩的频率和强度：不规律宫缩的频率和强度也会影响分娩的时间。更频繁和强烈的宫缩通常意味着分娩更近了，但即使宫缩不那么频繁，也可能在不久的将来导致分娩。
3.宫颈的变化：宫颈的变化是分娩的重要指标。医生会通过检查宫颈的张开程度和软化程度来评估分娩的进展。
4.其他因素：其他因素如胎儿的位置、孕妇的情绪和心理状态等也可能对分娩时间产生影响。
需要注意的是，不规律宫缩并不一定意味着分娩即将开始。在这种情况下，孕妇应该采取以下措施：
1.休息和放松：尽量放松身体，休息好。避免过度紧张和焦虑，因为情绪紧张可能会延长宫缩的时间。
2.记录宫缩：使用宫缩计时器记录宫缩的时间间隔、持续时间和强度。这可以帮助医生了解宫缩的情况。
3.联系医疗保健提供者：如果宫缩变得更加频繁、强烈或伴有其他症状，如破水、见红或腰痛，应立即联系医疗保健提供者。他们可以评估孕妇和胎儿的情况，并提供适当的建议和指导。
对于孕妇来说，保持冷静和耐心是很重要的。分娩是一个自然的过程，每个孕妇的情况都是独特的。医疗保健提供者会根据具体情况做出决策，并在需要时提供适当的医疗干预。如果孕妇有任何疑虑或担忧，应及时与医生沟通。此外，对于高危孕妇或存在其他健康问题的孕妇，医生可能会采取更密切的监测和管理措施。
因此，不规律宫缩到分娩的时间无法确定，需要考虑孕妇的身体状况、孕期进展、宫缩情况、宫颈变化以及其他因素。孕妇应密切关注宫缩情况，并在需要时寻求医疗帮助。