常见的避孕方法主要有以下几种：
1.避孕套：这是一种简单易用的避孕方法，通过阻止精子进入阴道来避免怀孕。它的优点是可以预防性传播疾病，并且对女性身体没有副作用。然而，避孕套可能会影响性体验，而且如果使用不当，比如破裂或滑脱，就会导致避孕失败。
2.口服避孕药：这是一种常见的避孕方法，通过调节女性体内的激素水平来抑制排卵，从而达到避孕的目的。它的优点是避孕效果可靠，而且可以调整月经周期。但是，口服避孕药需要每天按时服用，否则会影响避孕效果。此外，口服避孕药可能会引起一些副作用，如头痛、乳房胀痛、恶心等。
3.宫内节育器：这是一种长效的避孕方法，通过放置宫内节育器来阻止受精卵着床。它的优点是避孕效果持久，一次放置可以使用多年。但是，宫内节育器可能会引起一些副作用，如月经失调、腹痛、白带增多等。
4.结扎：这是一种永久性的避孕方法，通过手术将女性的输卵管或男性的输精管结扎，从而阻止精子和卵子结合。它的优点是避孕效果可靠，而且一劳永逸。但是，结扎手术是一种较为复杂的手术，需要在正规医院进行。
需要注意的是，每个人的身体状况和需求都不同，因此选择适合自己的避孕方法非常重要。在选择避孕方法之前，最好咨询医生或专业的避孕咨询师，了解各种避孕方法的优缺点和适用情况，并根据自己的实际情况做出选择。此外，无论选择哪种避孕方法，都应该正确使用，以确保避孕效果和安全性。